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老人养生口诀
对于老人来讲最重要的便是幸福、快乐、健康、长寿这8个字，只要是对身体健康有好处的都要做。下面小编给大家介绍老人养生口诀，希望对你有用!
老人饮食养生口诀
冠心病，吃银杏。吃鲜橙，防卒中。
吃西柚，防血稠。吃洋葱，脑路通。
吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。
吃鲜姜，血脂康。木耳菜，降脂快。
菊花茶，降血压。吃辣椒，消脂肪。
乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。
气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。
要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。
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