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因为疾病的原因，患者的肝脏常常遭受不同程度的损伤。那么有什么食物可以帮助我们护肝养生呢?下面跟随小编一起来看看吧。
护肝养生食物
1、茄汁鱼片
青鱼0.25kg，洗净去鳞切片;鸡蛋2只打散病用淀粉调糊，倒入鱼片上拌匀，放油锅内稍煎;最好投入少量的番茄酱和枸杞子，加调料以水煮片刻即可。主要是青鱼能疏肝健脾，养肝明目。乙肝患者平时可以试着自己做茄汁鱼片，美味又营养，还利于护肝。
2、芝麻红豆花生汤
主要的做法就是先将红豆和花生仁放入锅内加水煮熟;再投入少量的炒熟研碎的芝麻，续沸几次即成。其中的黑芝麻，红豆，花生都有补益大脑，养血保肝之功。
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