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高血压患者的饮食注意事项
高血压被称为“无声杀手”。因为大多数高血压病人没有症状，很多患者都是通过体检或偶尔测血压时才发现自己的血压高。下面是小编推荐给大家的高血压患者的饮食注意事项，供大家参考。
高血压患者的饮食注意事项
1、饮食要清淡
素食方式可使高血压患者血压降低，高血压患者应多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，少吃动物油脂和油腻食品，少吃糖、浓茶、咖啡等刺激性食品。
2、限制食盐量
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