养胃的食疗方法

admin 2017-06-14 0 次浏览


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胃病和饮食是有很大关联的,所以无论是预防胃病还是胃病调理都要多注意饮食才行。那么,养胃食疗方法有哪些?下面小编就带大家一起来详细了解下吧。

健胃食疗方法

1、炮姜白术粥

材料:炮姜6克,白术15克,糯米30克,花椒、大料少许。

做法:将上述四药用纱布包好,先煮20分钟,纳入糯米,煮至粥熟,去药包服食,每日1剂。

功效:此粥可温中健脾,适用于脾胃虚寒所致的大便溏泄、脘腹胀满、四肢无力等症。

2、红枣芡实糯米粥

材料:糯米100克、芡实30克、红枣6颗。

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