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赶走老年斑的方法
生活中有很多常见的水果或蔬菜能用来美容，例如苹果能美白、保湿，西红柿能美白、祛斑等。那么，有什么蔬菜能去除老年斑的?今天，小编为你带来赶走老年斑的方法。
赶走老年斑的技巧
1、日常饮食中，要多选用新鲜蔬菜、水果等食品。这类食物富含维生素C、E及多种矿物质，可增强细胞的抗氧化能力，这类食物如辣椒、番茄、菜花、酸枣、山楂、红薯、芋头等。
2、防治老年斑中，要注重微量元素铜、锌、锰的不断补足。含量较丰富的食物有海产品、奶、蛋、小麦、小米、黄豆、芝麻、大白菜、菠菜、扁豆、萝卜、茶叶等。
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