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立秋后适宜吃的食物有哪些
秋天是夏天盒冬天之间的交替，天气会有炎热转变成寒冷，这段期间饮食和生活是特别很重要的。那么，有哪些食物是适合立秋后吃的?下面小编整理了立秋后适宜吃的食物，一起来看看吧!
立秋后适宜吃的食物
1、茄子
立秋吃茄子最去火，茄子不仅是价廉物美的大众蔬菜，还是种食疗佳品。中医认为，茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能，所以在这个季节吃些茄子能降“火气”，除秋燥。
2、藕
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