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有效清肺排毒食物有哪些
,肺部是最容易积累毒素的部位,食疗能帮你排清毒素,那么肺排毒吃什么呢?黑木耳、百合、萝卜等有很强的清肺排毒功效。下面小编整理了有效清肺排毒食物推荐，一起来看看吧!
有效清肺排毒食物推荐
雪梨
食物简介：常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、维生素C、胡萝卜素等微量元素。
清肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水分大，性略寒，可以生津润燥、清热化痰。
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