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其实这个问题我们在日常生活中已经能够明明白白地看到，比如农名工兄弟肌肉维度要更小，但是整体力量却并不逊色;而健美运动员要更加的雄壮，整体维度要更大，但是从力量的角度和用力的技巧上来说却可以说并不会比农民工兄弟强多少，甚至在一些方面还要弱。下面我们来具体对比一下。
1.肌肉维度
农名工兄弟的肌肉维度与健美运动员的维度其实完全没有可比性，本质上这是两种完全不同的锻炼方式，前者更加强调实用，肌肉只是副产品;
而后者肌肉是主产品，实用是要更加靠后的多的。
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