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中医儒家养生的方法
孔子是儒家的主要代表人物，孔子虽然一身颠沛流离，但是还能享有73岁高寿，这与正确的养生是分不开的，下面给大家分享儒家的养生方法。
中医儒家养生理念
修身养性：仁德、孝道;
中庸平和：和为贵，欲而不贪;
饮食养生：美食、卫生;
兴趣广泛：“六艺” —— 礼、乐、射、御、书、数。
(一)、修身养性
1、倡仁德——施“仁”于人
儒家宣扬“仁‘的学说，孔子提出：
“己所不欲，勿施于人”观点。“己欲立而立人，己欲达而达人”。
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