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游泳虽然可以强身健体，有着很多的好处，尤其是老人家。但老人家由于身体的各个器官功能是不能够跟孩子和年轻人比的。所以游泳的时候要格外的注意，那么老年人游泳的注意事项，你知道多少?以下是小编为你整理的老年人游泳的十点注意事项介绍，希望能帮到你。
老年人游泳的十点注意事项
1、事前要进行体格检查，能否游泳听从医生意见。
2、要选择游泳地点。若在江河湖泊中游泳必须了解水深、旋涡等情况，以免发生事故。
如果是在室内的游泳馆游泳一定要注意，进入游泳馆后，由于馆内与室外温差较大，应注意防止头晕及休克，不要急于下水。身体有汗时应该擦干身体后再下水游泳。
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