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西兰花能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结成块，因而减少心脏病与中风的危险。你想自己动手做好吃的炒西兰花吗?今天，小编为大家推荐炒西兰花的做法。
炒西兰花的材料准备
主料
西兰花
300g
辅料
大蒜
适量
花生油
适量
盐
适量
海天蚝油
适量
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